La gestion des émotions et leur guérison fait partie de mes thématiques phares car je prends toute la mesure de leurs impacts dans nos vies.

J’ai choisi de traiter de « L’alignement » dans le domaine professionnel car nous sommes nombreux à chercher à donner du sens à notre vie.

Cette découverte développe une connexion à notre Être intérieur qui renforce notre épanouissement, notre confiance et amour de nous-mêmes.

Allégés de nos blessures, l’écriture nous permet de redevenir maîtres de nos vies pour agir en conscience en alignement avec nous-mêmes.

La pleine conscience nous aide à adopter une nouvelle façon de penser, d’être et de faire pour retrouver notre plein potentiel.

Bonjour à tous ! Le début d’année est porteur d’énergies propices aux nouvelles résolutions dont les plus courantes concernent la perte...

Faisons le tour de thématiques, guidé par des questions : la relation avec vous-même, vos relations aux autres, vos anciennes habitudes…

J’utilise pour mes patients et moi-même, un outil de développement personnel et spirituel très puissant : l'Access Bars.

Je vous partage les 7 étapes fondamentales pour faire une méditation de bien-être que je pratique régulièrement notamment dans mes ateliers

A quel point la méditation m’a changée en profondeur, a changé mon regard sur moi, mon rapport à l’autre et au monde même.

Il est grand temps de vous choisir. Et il n’y a qu’un pas à faire : celui d’aller en vous, vers vous. C’est le moteur de mon accompagnement.

Avant même ma mise en action, Je choisis de me connecter au grand Tout, par la méditation. Profondément ancrée à la Terre, Je prends racine

La musique apporte des bienfaits pour notre croissance personnelle, spirituelle. C’est un outil très influent sur notre santé holistique.

J’ai compris récemment l’importance et l’influence du cycle dans notre vie personnelle. Le comprendre et le maîtriser est une réelle force.

J’espère que cela vous aura permis de découvrir des façons de vous turbocharger ou contribuer à vous faire une simple piqûre de rappel !

La connexion avec mon corps fusionne avec quelque chose qui va bien au-delà du bien-être tel qu’on peut se l’imaginer.

Mon observation personnelle a fait émerger quelque chose que je savais déjà au fond de moi et qui est venu se confirmer.

Ayant pratiqué cette technique plusieurs fois et je peux vous dire que c’est vraiment puissant ! Je vous encourage à l’essayer sans tarder !

C'est avec un corps trop lourd d'exigences accumulées que je m'exprime ici, Laisse-moi tranquille, Laisse-moi en paix, Laisse moi ...

C’est emplie d’une profonde gratitude que je suis rentrée chez moi pour reprendre mes activités, tambour battant, avec une énergie positive.