Dans mon article précédent « Qu’est-ce que le rééquilibrage énergétique ? », je vous présentais nos sept centres énergétiques principaux appelés chakras et leur impact notamment sur notre santé physique.
Pour rappel, voici leur appellation :
1. Chakra racine (rouge)
2. Chakra sacré (orange)
3. Chakra du plexus solaire (jaune)
4. Chakra du cœur (vert)
5. Chakra de la gorge (bleu clair)
6. Chakra du 3ème œil (bleu indigo)
7. Chakra couronne ou coronal (violet)
Pour une meilleure compréhension encore, je tenais à vous partager leur symbolique axée sur un plan plus émotionnel et spirituel.
Certains d’entre eux sont intimement liés aux thématiques que j’affectionne particulièrement parce que je les ai travaillées sur moi d’abord (et les travaille encore) et sur lesquelles je focalise lors des soins énergétiques que je propose :
La gestion des émotions, du stress et le lâcher prise
La guérison de blessures et croyances limitantes
La confiance, l’estime et l’amour de soi
Le développement de sa guidance intérieure (ou intuition)
Le développement de la pensée positive
Mon objectif ici est de vous apporter un éclairage nouveau quant à la répercussion de ces chakras sur votre santé émotionnelle (et donc, sur la nécessité d’en prendre soin), sur le développement de votre équilibre intérieur et par conséquent, sur la pleine expression de votre Être !
Bien que très succincte, cette présentation suffit à vous donner des pistes de réflexion. Il s’agit davantage d’une sorte de curseur pour évaluer votre bien-être et vous donner l’élan de prendre les mesures nécessaires pour vous.
Le chakra racine
Situé à la base de la colonne vertébrale, à la hauteur du coccyx et du pubis, le chakra racine entre en résonnance avec le « Je suis ».
Il se rattache à la Terre. Il assure la survie et la sécurité.
C’est lui qui donne un sentiment de force et de stabilité et élimine la peur.
Il est également en lien avec la notion de famille.
Quelques exemples en cas de déséquilibre du chakra racine :
Manque de confiance en soi, crainte, anxiété
Peur de l’abandon
Peur de l’avenir, du changement
Désorganisation
Difficulté financière
Rigidité
Le chakra sacré
Situé au niveau des organes génitaux et légèrement sous le nombril, le chakra sacré vibre avec « J’ai du plaisir ».
Il se rattache à la beauté de la vie qui mérite d’être vécue. Il est celui qui redonne du goût à la vie, du sens à sa vie. En lien avec le plaisir de vivre, il fait écho au pouvoir créateur.
Quelques exemples en cas de déséquilibre du chakra sacré :
Déprime, dépression
Absence de créativité
Difficulté à se réaliser au sens large
Obsessions pour les pensées sexuelles ou sexualité tabou
Peur de l’amour, de l’engagement
Le chakra du plexus solaire
Comme son nom l’indique, ce centre énergétique se situe au niveau du plexus solaire et est en lien avec le « Je fais » pour prendre sa place et se réaliser.
Lorsque celui-ci est équilibré, on se sent détendu, souple, relâché, décontracté, zen, calme, reposé, serein, relaxé et apaisé… Rien que ça !
Quelques exemples en cas de déséquilibre du chakra du plexus solaire :
Stress
Difficulté à lâcher prise
Contrôle excessif
Peurs diverses souvent inconscientes
Sentiment de honte
Image négative de soi
Manque de courage
Colère
Le chakra du cœur
Situé dans la région de la poitrine, le chakra du cœur fait écho au « Je m’aime et J’aime », dans le sens j’ai beaucoup d’estime et d’amour pour moi. Je me respecte. Je sais donner et recevoir de l’amour de manière équilibrée.
Quelques exemples en cas de déséquilibre du chakra du cœur :
Je ne suis pas assez
Je n’ai pas de valeur
J’ai du mal à m’aimer
J’ai du mal à me respecter (me faire respecter)
Anxiété sociale
Difficulté à faire confiance
Jalousie excessive
Le chakra de la gorge
En lien direct avec la gorge, celui-ci évoque clairement l’expression au sens large, le « Je parle ». S’exprimer clairement, exprimer ce que l’on ressent au fond de soi.
Lorsque ce centre énergétique est équilibré, les murs tombent, les portes s’ouvrent et la créativité peut se révéler librement.
Quelques exemples en cas de déséquilibre du chakra de la gorge :
Je n’ose pas dire ce que je ressens
Je n’ose pas montrer qui je suis et dire ce que je veux
Je me mens à moi-même et aux autres
J’ai peur d’être jugé.e si je m’exprime vraiment
Je n’ai pas de projets ou d’initiatives
Le chakra du troisième oeil
Situé au niveau du milieu du front, le chakra du troisième œil fait référence au savoir et à la connaissance, le « Je vois ».
C’est ici que se développent les connaissances, l’intuition, la clairvoyance, l’inspiration des idées alignées avec qui on est !
Quelques exemples en cas de déséquilibre du chakra du troisième œil :
Prendre des décisions ou agir à partir du mental : Perdre du temps et de l’énergie avec des actions non alignées avec soi et ses valeurs
Anxiété
Troubles de l’humeur
Difficulté à faire des projets, tenir ses objectifs
Manque de remise en question
Croyances absolues dans les informations reçues (manque de discernement)
Le chakra couronne
Situé au niveau du dessus de la tête, le chakra couronne entre en résonnance avec le « Je comprends » et plus précisément, au fait de prendre conscience de sa spiritualité et d’augmenter son niveau de conscience : Je sais, Je suis, Je lâche prise.
Quelques exemples en cas de déséquilibre du chakra couronne :
L’absence de connexion à son Être supérieur
Déconnexion à son corps physique, à la vie terrestre et tout ce qui s’y rattache
Blocages émotionnels
Apathique
Trop sceptique
Les chakras sont des parties importantes du système électrique du corps car ils sont un pont entre le corps physique et le corps non physique.
Chaque chakra a son « rôle » à jouer et chacun d’entre eux est important.
Ces 7 chakras principaux dépendent les uns des autres. C’est la raison pour laquelle, lors d’un rééquilibrage énergétique, on commence toujours par rééquilibrer le premier chakra, le chakra racine puis les suivants jusqu’au dernier, le chakra couronne.
Cette verticalité participe à nous ancrer entre Terre (chakra racine) et Ciel (chakra couronne) et ainsi, à retrouver l’arbre de vie que nous sommes : profondément enraciné dans la Terre (vie physique) avec les branches déployées et connectées au ciel (vie spirituelle) !
Cet alignement énergétique nous soutient pour trouver un parfait équilibre de vie avec des actions justes et alignées, concrètes, inspirées d’une connexion à notre dimension sacrée.
En prendre conscience nous aide à nous responsabiliser en prenant les mesures adéquates vis-à-vis de notre harmonie intérieure.
Prenez soin de vous.
Sereinement vôtre,
Corinne
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